Projeto Vida Saudável: 1º dia de Detox!

Depois estar bem recuperada da intoxicação alimentar da semana passada, dei início ao detox conforme já falei nos posts anteriores. Sobrevivi ao primeiro dia e me sinto ótima, a única coisa que atrapalha é que a cada cinco minutos aparece na minha mente uma pizza saborosa e é tão forte que parece miragem hahaha

Os sucos e chás são maravilhosos, já os cremes não gostei muito não. Hoje no almoço comi um creme energético amarelo que tinha batata salsa, mandioca, pimenta e várias outras coisas, achei medonho hahaha Sou muito enjoada pra purê ou coisas pastosas, nunca gostei muito e apesar de não ser tão ruim assim, comi bem forçada, mas comi!

A tarde comi um pouco de abacaxi que foi liberado pela nutri e a noite quando cheguei uma barrinha de frutas de abacaxi (barrinha bemmm fininha, quase chorei quando acabou haha). Era pra comer a tarde mas esquecemos de colocar na frasqueira.

Para janta tinha um creme verde de ervilha e couve manteiga. Ervilha é uma das coisas que eu mais detesto na vida e só em olhar para o creme já me deu um negócio rsrs então não comi (deveria comer mas não deu) e só tomei o suco anti-inchaço com melancia, capim cidreira e limão ciciliano, uma delícia! Tomei de canudinho e demorei uns 15 minutos pra tomar os 300ml de tanto que enrolei, tudo isso pra não acabar logo rsrs

Escutei minha barriga roncar algumas vezes no dia, mas percebi que o negócio era mais psicológico então tentei me distrair com outras coisas e também vou dormir mais cedo pra não correr o risco de ter fome rsrsrs

O primeiro dia é sempre mais difícil, ainda mais que escolhi fazer a dieta num final de semana que são bem os dias que saímos um pouco dos trilhos. Mas pelo menos vou começar a semana com força total e sem ter pisado na jaca né? Vai valer a pena!

Pra inspirar vocês a ter um final de semana mais saudável, separei algumas imagens de frutinhas e sobremesas deliciosas!

 

É isso por hoje!

Um beijo ♥