"Não deixe que o passado ou o futuro o atormentem. Por mais preocupados que estejamos, não poderemos viver o passado e nem podemos fazer qualquer coisa a respeito do futuro, a não ser viver o presente corretamente. Amanhã à noite, todos saberemos como foi o amanhã.
Lembre-se de algo que todas as avós já disseram pelo menos uma vez: "Não faça cara feia, ou vai ficar enrugado." É verdade que pessoas preocupadas e ansiosas tendem a parecer mais velhas do que as que permanecem calmos e pacientes. Quando corremos do trabalho para a academia em nossa incansável luta contra os efeitos do tempo, podemos aproveitar os minutos para pensar que a melhor maneira de nos mantermos jovens, é parar de tentar viver três dias, o ontem, o hoje e o amanhã, diariamente."
Trecho do livro: De bem com o trabalho
Autores: Dr. Paul Powers e Deborah Russel
Um beijo!
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